Pan cake à l’avoine et au sirop d’érable

Chacun le sait, le petit-déjeuner doit être considéré comme le repas le plus important de la journée. Après la période de jeûne nocturne, il est important de faire le plein d’énergie, mais pas seulement … Un petit déjeuner bon et sain avec des fibres, des sucres lents, des sucres rapides et des protéines, accompagné d’un Lire plus …